Ob als Einstieg in eine Ernährungsumstellung, Startschuss zu mehr Bewegung oder mehr Achtsamkeit - in einer Basenfastenwoche können Sie gezielt entsäuern, wunderbar "runterkommen" und viel für sich tun. Im Gegensatz zum strengeren Buchinger-Fasten, bei dem es nur flüssige Nahrung gibt, stehen beim Basenfasten jede Menge Obst, Gemüse, Keimlinge und Nüsse auf dem Speiseplan. Die Fastenleiterin informiert über das Basenfasten, das Programm der Basenfasten-Woche und beantwortet Ihre Fragen.
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