Mein Atem und ich - ein Einblick in die Atementspannung

Fr, 1.7.2022 17:30-19 Uhr
Ort
Online
45468 Mülheim
Art der Veranstaltung
Weitere Informationen
Hier lernen Sie kurze und wirksame Übungen kennen, die Ihnen zeigen, wie Sie sich ganz auf sich und Ihren Atem fokussieren können. Diese Techniken sind einfach zu erlernen und unterstützen Sie darin, den Alltag zu entschleunigen und sich kurze Momente der Ruhe zu gönnen.

Gebühr: 9,50 €
Eine Anmeldung bis 3 Tage vor Kursbeginn ist erforderlich.