Die Evangelische Familienbildungsstätte (FBS) Mülheim startet nach den Sommerferien ins zweite Semester 2026. Für alle Kurse kann man sich ab sofort anmelden. Einige Tipps – von Elternkursen über gesunde Ernährung bis zu Stressabbau – hat das Team speziell für dieses Semester zusammengestellt.
Im Programm sind wieder zahlreiche Angebote für Eltern und alle, die Kinder beim Großwerden begleiten. Zu vielen Themen aus dem Familienalltag bieten die Angebote der FBS passend aufbereiteten Input und das Angebot, in den Austausch untereinander zu gehen. Natürlich darf man auch einfach dabei sein und nur zuhören. Für alle genannten Kurse ist eine Anmeldung nötig, zum Beispiel unter www.evfamilienbildung.de .
Für Eltern – gut begleitet von Anfang an:
- „Nein aus Liebe – warum ist das so schwer“ – Kompass für das Familienleben nach Jesper Juul, Montag. 22. Juni, 14.30 bis 16 Uhr, in der KiTa „Spürnasen“, Schöltges Hof, Mehrzweckraum, Teilnahme kostenfrei
- „Mit Kindern über sorgenvolle Themen sprechen“, Online-Angebot: Eltern und Erziehende bekommen Tipps, um mit Kindern besser über belastende Themen zu sprechen und Sicherheit zu vermitteln. Mittwoch, 8. Juli, 19.30 bis 21.45 Uhr, Teilnahme kostenfrei, Zugangsdaten nach Anmeldung
- „Erste Hilfe auf der Krabbeldecke“ – Ein neues Format, bei dem die Fragen der Eltern im Vordergrund stehen und die Babys mitgebracht werden können. Donnerstag, 17. September, 14 bis 16.15 Uhr, FBS Scharpenberg 1b, Teilnahme kostenfrei
- Babyschwimmen, verschiedene Kurse, buchbar über https://www.evfamilienbildung.org
Auszeit von Beruf und Alltag – Stressabbau und kreativ selbstwirksam sein
- „Collage – Kreativ und entspannt ins Wochenende“, „Kreative Auszeit“, „Intuitives Malen“ und „Deine Stärken in Farbe“, Angebote buchbar unter https://www.evfamilienbildung.org/programm/kreativ-und-aktiv-mitten-im-leben/
Gesunde Ernährung
- „Schnelle Feierabendküche“ – Perfekt für alle, die nach einem langen Tag schnell und einfach genießen möchten. Ideal auch für Familien, die trotz Zeitmangels nicht auf eine gesunde, schmackhafte Mahlzeit verzichten möchten. Mittwoch, 18. November 2026, 18.30 bis 21.30 Uhr, FBS Scharpenberg 1b, Kosten: 15,20 Euro zzgl. 11 bis 15 Euro für Lebensmittel
- „Dinner for one“ – Französisch kochen für erwachsene Singles. Donnerstag, 5. November, 18.30 bis 21.30 Uhr, FBS Scharpenberg 1b, Kosten: 15,20 Euro, zzgl. 11 bis 15 Euro für Lebensmittel
- „Genussvoller Mittag für Senioren“ – Drei-Gänge-Menü mit wenig Aufwand und genug Zeit für Geselligkeit. Montag, 12. Oktober, 10.30 bis 45 Uhr, FBS Scharpenberg 1b, Kosten: 11,40 Euro zzgl. 7 bis 10 Euro für Lebensmittel
Weiter im Programm sind natürlich Kurs-Klassiker wie Eltern-Kind-Spielgruppen, Sprachkurse oder Gesundheitsworkshops. Bis zum Jahresende sind rund 200 Kurse geplant, neue Angebote werden online laufend aktualisiert. Auch online kann man durchs Programm stöbern: auf www.evfamilienbildung.de.
Anmeldungen sind online (www.evfamilienbildung.de ) und telefonisch unter 3003 333 möglich. Für persönliche Buchungen können Interessierte ins Büro der FBS am Scharpenberg 1b kommen. Öffnungszeiten: montags bis freitags 8.30 Uhr bis 13 Uhr und nach Vereinbarung. Die Fachbereichsleiterinnen beraten gerne bei der Auswahl der Kurse und auch zu Möglichkeiten der Entgelt-Ermäßigung.